禅是一种日(rì)本(běn)传统文化和生活方式，指的是通过喝茶和禅修来达到身心平衡和内在宁静的一种方式。茶禅强调的是内心的净化和自我觉察，强调在平凡的日常生活中体现出禅修的精神和境界。茶禅文化在日(rì)本(běn)已经有着几百年的历史，也逐渐传播到了其他国(guó)家(jiā)。
禅是一种日(rì)本(běn)传统文化和生活方式，指的是通过喝茶和禅修来达到身心平衡和内在宁静的一种方式。茶禅强调的是内心的净化和自我觉察，强调在平凡的日常生活中体现出禅修的精神和境界。茶禅文化在日(rì)本(běn)已经有着几百年的历史，也逐渐传播到了其他国(guó)家(jiā)。