什么茶叶防癌效果最好

研究，绿茶的防癌效果最好。绿茶中含有丰富的茶多酚，具有抗氧化、抗炎、抗肿瘤等多种生物学活性，能够有效地抑制肿瘤细胞的生长和扩散。此外，乌龙茶、红茶等也含有一定的茶多酚，具有一定的防癌作用。