窑茶杯的养护方法如下：
1. 洗净茶杯：每次使用后，应及时用清水冲洗干净，避免茶渍残留。如果茶杯比较脏，可以使用中性洗涤剂清洗，但要注意不能使用硬(yìng)物(wù)擦洗。
2. 避免碰撞：汝窑茶杯属于陶瓷制品，比较脆弱，避免碰撞或摔落，以免破裂或损坏。
3. 防止污染：汝窑茶杯表面比较粗糙，容易吸附污垢，所以应避免放在油腻或有异味的地方。同时，也要避免受到蚊虫、尘土等污染。
4. 通风干燥：汝窑茶杯不宜长时间浸泡在水中，使用后应及时擦干并放在通风干燥的地方，避免潮湿。
5. 定期保养：汝窑茶杯可以使用茶水或米汤清洗，还可以在茶杯内壁涂上一层茶汁或油脂，保持其光泽和色彩(cǎi)。定期清洗和保养可以延长汝窑茶杯的使用寿命。