月经(jīng)期(qī)可以喝红茶吗

经(jīng)期(qī)可以适量喝红茶，但是建议不要过量饮用，因为红茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过多摄入可能会影响睡眠和神经系统。另外，如果有月经量较大、贫血等身体状况，建议少喝或避免饮用红茶。最好咨询医生的建议。