月经(jīng)期(qī)可以喝绿茶吗

以喝，但建议适量饮用。绿茶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等成分，过量饮用可能会刺(cì)激(jī)神经，导致失眠、心悸、头痛等症状。同时，绿茶中的茶多酚有一定的收缩作用，可能会影响子宫收缩，使月经量减少，所以建议在月经(jīng)期(qī)间适量饮用绿茶。