洱茶茶饼的功效与作用包括以下几个方面:
1. 降脂减肥:普洱茶茶饼中含有丰富的茶多酚和咖啡碱等物质,能够促进脂肪分解,减少体内脂肪的积累,从而降低血脂和体重。
2. 消食健胃:普洱茶茶饼中的茶碱和茶酸等物质,能够刺(cì)激(jī)胃液分泌,促进消化,缓解胃部不适。
3. 润肠通便:普洱茶茶饼中的茶多酚和纤维素等物质,能够促进肠道蠕动,增加粪便体积,帮助排便。
4. 降压抗氧化:普洱茶茶饼中的茶多酚和维生素C等物质,具有抗氧化作用,能够降低血压,预防心脑血管疾病。
5. 提神醒脑:普洱茶茶饼中的咖啡碱和茶碱等物质,能够刺(cì)激(jī)神经系统,提高警觉性和注意力,缓解疲劳。
普洱茶茶饼的功效与作用
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