贡眉茶叶的作用与功效

眉茶叶是一种高山茶,其主要功效与作用包括:
1. 提神醒脑:贡眉茶叶含有丰富的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分,能够刺(cì)激(jī)神经系统,提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力。
2. 增强免疫力:贡眉茶叶中含有丰富的多酚类物质,具有很强的抗氧化作用,能够清除自(zì)由(yóu)基,增强人(rén)体(tǐ)的免疫力。
3. 降低血脂:贡眉茶叶中的茶多酚等成分能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油等脂肪物质,预防心血管疾病。
4. 改善消化:贡眉茶叶含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分,能够促进胃肠道的蠕动,改善消化功能,缓解胃肠不适。
5. 美容养颜:贡眉茶叶中的多酚类物质能够清除自(zì)由(yóu)基,预防皮肤老化,保持皮肤的弹性和光泽。
需要注意的是,贡眉茶叶虽然具有多种功效和作用,但是过量饮用会对身体造成负担,建议适量饮用。同时,由于贡眉茶叶含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等刺(cì)激(jī)物质,不适合晚上饮用,以免影响睡眠。