桂花茶喝了有什么好处

花茶有以下好处：
1. 改善口气：桂花茶有清香的味道，可以改善口气。
2. 缓解压力：桂花茶有一定的镇静作用，可以缓解压力。
3. 改善消化：桂花茶有助于促进消化，有一定的消食作用。
4. 抗氧化：桂花茶含有丰富的抗氧化物质，可以延缓细胞老化，预防疾病。
5. 降低血糖：桂花茶可以降低血糖，对糖尿病患者有一定的辅助治疗作用。
总之，适量饮用桂花茶可以带来很多好处，但也要注意不要过量饮用。