蜂蜜每天喝多少合适

个人的情况不同，喝蜂蜜的合适量也会因人而异。一般来说，成年人每天喝一到两勺蜂蜜是合适的，不要过量。同时，要注意蜂蜜的来源和质量，选择正规的品牌和渠道购买。如果有过敏史或糖尿病等疾病，建议咨询医生后再进行食用。