洱茶的功效与作用包括以下几个方面：
1. 降脂减肥：普洱茶可以降低血脂、血压、胆固醇，有助于减肥和保持健康。
2. 延缓衰老：普洱茶含有多种抗氧化物质，可以抵御自(zì)由(yóu)基的侵害，延缓衰老。
3. 促进消化：普洱茶有助于促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，增强消化功能。
4. 保护肝脏：普洱茶中的多酚类物质可以减轻肝脏负担，保护肝脏健康。
5. 改善心情：普洱茶中含有茶多酚和儿茶素等物质，可以缓解紧张情绪，改善心情。
总之，普洱茶是一种非常有益于健康的饮品，但是需要注意适量饮用，不宜过量。同时，要选择正规渠道购买优质的普洱茶，以免影响健康。