般来说，喝黑乌龙茶不会导致失眠。但是，如果您特别敏(mǐn)感(gǎn)于咖(kā)啡(fēi)因(yīn)或者晚上喝的量过多，可能会影响您的睡眠质量。建议在晚上少量饮用黑乌龙茶或者选择无咖(kā)啡(fēi)因(yīn)的茶叶。
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