山小种是一种名贵的茶叶，具有以下功效和作用：
1. 防癌抗癌：正山小种中含有丰富的茶多酚和儿茶素等多种有益成分，具有抗氧化、抗癌作用。
2. 增强免疫力：正山小种中含有多种生物活性物质，能够增强人(rén)体(tǐ)的免疫力，提高身体的抵抗力。
3. 降低血脂：正山小种中的茶多酚等成分能够降低血脂，预防动脉硬化和心脑血管疾病。
4. 减肥瘦身：正山小种能够促进脂肪分解，有助于减肥瘦身。
禁忌：
正山小种并不适合所有人饮用，以下人群应慎饮或避免饮用：
1. 孕妇和哺乳期妇女：因为茶叶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱等刺(cì)激(jī)性物质，对胎儿和婴儿会产生影响。
2. 患有消化系统疾病的人：正山小种中含有茶多酚等成分，会刺(cì)激(jī)胃酸分泌，容易引起胃痛、胃酸过多等消化系统疾病。
3. 患有神经系统疾病的人：茶叶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等物质会刺(cì)激(jī)神经系统，容易引起神经衰弱、失眠等症状。