烟的人可以喝一些有助于清肺的茶，例如菊花茶、薄荷茶、柠檬茶、玫瑰花茶、菠(bō)菜(cài)茶等。这些茶可以帮助减少烟草对肺部的伤害，促进身体的排毒和养护。同时，也建议减少或戒掉抽烟的习惯，保护自己的健康。
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