茶叶的功效与禁忌

叶的功效有很多，包括提神醒脑、促进消化、抗氧化等。同时，茶叶也有一些禁忌，如过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状，孕妇及哺乳期妇女应少量饮用。另外，一些药物与茶叶搭配可能会发生相互作用，需要注意。具体来说，不同类型的茶叶功效与禁忌也会有所不同，需要根据自身情况选择适合的茶叶。