茶可以在一年四季任何时候喝,但是不同季节的饮用方法有所不同。在夏季,可以将红茶冷藏或冰泡,制作成冰红茶,帮助消暑;而在冬季,则可以用热水冲泡,让身体暖和起来。总的来说,红茶在清晨和下午喝最为适宜,能够提神醒脑,增强(qiáng)精(jīng)力。
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