阴虚的人喝什么茶

虚的人可以喝一些有滋阴润燥功效的茶，例如枸杞子、玄参、麦冬、百合、菊花、桑叶等。建议搭配适量的蜂蜜或红枣、枸杞等一起煮水饮用，有助于调节阴阳平衡，改善身体状况。但需要注意，每个人的体质不同，饮用茶水前最好咨询医生或中医师的建议。