高级绿茶有哪些功效

级绿茶有以下功效:
1. 抗氧化:绿茶中的抗氧化成分能够减少自(zì)由(yóu)基的产生,保护身体细胞免受氧化损伤。
2. 促进新陈代谢:绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚能够刺(cì)激(jī)代谢,加速能量消耗,帮助减肥。
3. 降低血压:绿茶中的茶多酚能够改善血管功能,降低血压,预防心脑血管疾病。
4. 预防癌症:绿茶中的茶多酚具有抗癌作用,能够抑制癌细胞生长和扩散,预防癌症。
5. 改善口臭:绿茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)能够杀菌消炎,改善口臭。
6. 保护牙齿:绿茶中的茶多酚能够抑制口腔细菌生长,预防蛀牙和牙龈炎。
7. 提高免疫力:绿茶中的茶多酚能够提高免疫力,增强身体抵抗力,预防感冒和其他疾病。