沉香茶叶的功效与作用

香茶叶有以下几种功效和作用：
1. 清热解毒：沉香茶叶中的挥发油和黄酮类化合物具有明显的清热解毒作用，有助于清除体内的毒素和热毒。
2. 抗氧化：沉香茶叶中的多酚类物质具有较强的抗氧化作用，能够中和自(zì)由(yóu)基，保护细胞免受氧化损伤。
3. 调节肠胃：沉香茶叶有助于促进肠道蠕动，缓解便秘和腹胀等肠胃不适。
4. 安神助眠：沉香茶叶中的香气成分能够起到安神助眠的作用，缓解焦虑和失眠等问题。
5. 改善口气：沉香茶叶中的挥发油有很好的杀菌作用，能够改善口气，预防口腔疾病。
总之，沉香茶叶具有多种功效和作用，适合不同人群饮用。但需要注意的是，沉香茶叶并不适合每个人，过量饮用可能会引起不良反应。建议在饮用前先咨询医生或专业人士的建议。