什么时候喝茶

茶的时间因人而异，一般来说可以在早晨、午后、晚间或工作疲劳时喝茶。此外，饭前、饭后也适合喝茶，可以帮助消化。但需要注意的是，晚上不宜过晚喝浓茶，以免影响睡眠。