绿茶红茶普洱茶哪个好

取决于个人口味偏好和需求。绿茶口感清爽、芳香，适合搭配轻食或饭后饮用；红茶口感浓郁、香甜，适合搭配糕点或早餐饮用；普洱茶具有降脂降压、助消化等功效，适合长期饮用和养生。建议根据自己的需求和喜好选择。