冷泡茶有什么作用

泡茶有助于降温解暑、清热解毒、消暑解渴、提神醒脑等作用。不同种类的茶叶还有不同的功效，比如绿茶可以降脂减肥、抗氧化等，黑茶可以帮助消化、降血压等。此外，冷泡茶还可以代替汽水等高糖饮料，减少糖分摄入，对健康更有益。