过量的黑茶可能会导致失眠、头痛、心悸、胃痛、口干等不适症状。此外,黑茶中含有较高的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶碱,长期过量饮用可能会对心脏、肝脏、肾脏等造成负担,甚至引起中毒。因此,适量饮用黑茶是比较健康的选择。
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