喝什么茶对肺好适合长期喝

茶和白茶对肺有益，适合长期饮用。绿茶含有丰富的茶多酚和抗氧化物质，具有清热解毒、抗氧化、抗癌等作用。白茶则含有丰富的茶多酚和儿茶素，可以抑制肺癌细胞的生长，同时还有助于降低血压、抗衰老等作用。建议每天饮用2-3杯绿茶或白茶。