氨基酸的副作用

基酸的副作用主要包括：
1.肝脏负担：摄入过多的氨基酸会增加肝脏的负担，导致肝脏损伤。
2.肾脏负担：摄入过多的氨基酸会增加肾脏的负担，导致肾脏损伤。
3.胃肠道不适：摄入过多的氨基酸会导致胃肠道不适，如恶心、呕吐、腹泻等。
4.过敏反应：有些人对某些氨基酸可能存在过敏反应。
5.相互作用：不同种类的氨基酸可能会相互作用，影响其吸收和利用。
6.其他：摄入过多的氨基酸可能会影响血糖、胰(yí)岛(dǎo)素(sù)分泌等生理过程，引起其他不良反应。