寿眉白茶的功效与作用

眉白茶是一种白茶，具有以下功效和作用：
1. 抗氧化：寿眉白茶中富含一种被称为茶多酚的物质，具有很强的抗氧化作用，可以减缓细胞老化，保护心血管系统。
2. 降脂减肥：寿眉白茶中的茶多酚可以促进脂肪分解，帮助减肥。
3. 预防癌症：寿眉白茶中的茶多酚还具有抗肿瘤作用，可以预防癌症的发生。
4. 保护牙齿：寿眉白茶中的氟元素可以保护牙齿，预防龋齿。
5. 改善睡眠：寿眉白茶中的茶氨酸可以促进身体放松，改善睡眠质量。
总之，寿眉白茶具有多种健康功效，适当饮用可以帮助我们保持健康。但是要注意，过量饮用茶叶可能会对身体造成不良影响，建议适量饮用。