寿眉老白茶的功效与作用

眉老白茶是一种经过长时间贮存的白茶,具有以下功效与作用:
1. 抗氧化:寿眉老白茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等天然抗氧化物质,可以帮助抵抗自(zì)由(yóu)基的损害,延缓衰老。
2. 降血压:寿眉老白茶中的茶多酚和儿茶素等成分可以扩张血管,降低血压,预防心血管疾病。
3. 减肥瘦身:寿眉老白茶中的儿茶素可以促进脂肪分解和代谢,有助于减少脂肪囤积,达到减肥瘦身的效果。
4. 保护牙齿:寿眉老白茶中的茶多酚可以抑制口腔细菌的生长,预防龋齿和牙周疾病。
5. 改善睡眠:寿眉老白茶中的儿茶素可以促进脑内多巴胺的分泌,有助于改善睡眠质量,缓解焦虑和压力。
总的来说,寿眉老白茶具有丰富的营养成分和多种功效,适合各个年龄段的人群饮用。