瑰花茶的功效与作用包括：
1. 缓解焦虑和压力：玫瑰花茶具有镇静和放松的效果，可以缓解焦虑和压力，改善情绪。
2. 改善消化问题：玫瑰花茶可以促进胃肠道蠕动，缓解胃肠道不适和消化问题。
3. 促进血液循环：玫瑰花茶含有丰富的维生素C和花青素，可以促进血液循环，改善皮肤质量。
4. 抗氧化：玫瑰花茶富含多种抗氧化物质，可以保护细胞免受自(zì)由(yóu)基的伤害。
5. 缓解痛经：玫瑰花茶具有舒缓和镇痛的作用，可以缓解痛经和月经不适。
总之，玫瑰花茶是一种具有多种保健功效的饮品，适合各个年龄段人群饮用。