小青桔茶的功效与作用及食用方法

青桔茶的功效与作用：
1. 改善消化：小青桔茶可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃肠不适。
2. 增强免疫力：小青桔茶富含维生素C和抗氧化剂，可以增强免疫力，预防感冒和其他疾病。
3. 降血脂：小青桔茶中的柚皮苷可以降低血脂，预防心血管疾病。
4. 解毒养颜：小青桔茶中的柚皮苷和多酚类物质可以起到解毒养颜的作用。
小青桔茶的食用方法：
1. 将干小青桔茶叶放入杯中，用沸水冲泡，浸泡5-10分钟后即可饮用。
2. 可以根据个人口味适量添加蜂蜜、柠檬、薄荷等调味品。
3. 每天饮用1-2次，每次饮用量不宜过量。