普洱茶什么时间喝最好

洱茶最好在饭后饮用，因为它可以帮助消化和降低胆固醇。另外，喝普洱茶的时间最好不要太晚，因为它含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可能会影响睡眠质量。