观音绿茶含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分,可以促进新陈代谢、消耗脂肪,但并不能直接减肥。要达到减肥的效果,还需要配合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)。另外,如果有身体不适或者特殊情况,需要咨询专业医生的建议。
铁观音绿茶可以减肥吗
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观音绿茶含有一定的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚等成分,可以促进新陈代谢、消耗脂肪,但并不能直接减肥。要达到减肥的效果,还需要配合合理的饮食和运(yùn)动(dòng)。另外,如果有身体不适或者特殊情况,需要咨询专业医生的建议。
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