雾绿茶具有以下功效与作用：
1.抗氧化：云雾绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等抗氧化成分，能够有效地清除自(zì)由(yóu)基，减缓细胞老化，预防心血管疾病等。
2.降脂减肥：云雾绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分可抑制脂肪的吸收和代谢，从而起到降脂减肥的作用。
3.提神醒脑：云雾绿茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶氨酸等成分可以刺(cì)激(jī)中枢神经系统，提高人(rén)体(tǐ)的警觉性和注意力，有助于提神醒脑。
4.预防口腔疾病：云雾绿茶中含有一定量的氟化物，能够有效地防止龋齿和牙周疾病的发生。
5.抗菌消炎：云雾绿茶中的茶多酚和儿茶素等成分具有一定的抗菌消炎作用，能够预防和治疗口腔、肠道等部位的感染。
总的来说，云雾绿茶具有丰富的营养成分和多种功效，适量饮用有益于身体健康。但过量饮用也会对身体造成不良影响，需注意控制饮用量。
云雾绿茶的功效与作用
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