阳虚体质的人吃什么好

虚体质的人应该多吃一些温热食物，如鸡肉、羊肉、牛肉、鱼肉、虾、蟹、芝麻、核桃等，同时还要注意补充维生素B族和维生素E。此外，还可以适当食用一些补气养血的食物，如红枣、桂圆、山药、黑豆、黑木耳等。但是需要注意的是，阳虚体质的人应该少吃寒凉食物，如冷饮、生冷水果、生菜等。