生红茶的功效与作用包括：
1. 改善心情：野生红茶含有丰富的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，可以刺(cì)激(jī)神经系统，促进血液循环，缓解疲劳，提高精神状态，改善心情。
2. 增强免疫力：野生红茶中含有多种维生素、矿物质和抗氧化物质，可以增强身体免疫力，抵抗病毒和细菌的侵袭。
3. 降低血压：野生红茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以扩张血管，降低血压，预防心血管疾病。
4. 帮助消化：野生红茶中的咖(kā)啡(fēi)因(yīn)和茶多酚可以促进胃肠蠕动，帮助消化，缓解胃部不适。
5. 减肥美容：野生红茶中的茶多酚和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)可以促进脂肪代谢，减少脂肪堆积，有助于减肥和美容。
总之，野生红茶具有多种健康功效，适量饮用可以改善身体健康和心情。但是，过量饮用会导致咖(kā)啡(fēi)因(yīn)过多，对身体造成负担，因此要注意适量饮用。
野生红茶的功效与作用
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