桂花茶的功效与搭配

花茶有以下几个功效：
1. 镇静安神：桂花茶有一定的镇静作用，可以帮助缓解焦虑、失眠等问题。
2. 调节肠胃：桂花茶有助于促进胃肠蠕动，缓解胃肠道不适，还可以增加食欲。
3. 抗氧化：桂花茶中含有丰富的多酚类物质，可以帮助抗氧化，防止自(zì)由(yóu)基对身体的伤害。
4. 减肥瘦身：桂花茶可以促进身体新陈代谢，消除体内多余脂肪，有助于减肥瘦身。
桂花茶的搭配：
1. 桂花茶与绿茶：桂花茶与绿茶搭配，可以增加口感，提高饮品的香气和口感。
2. 桂花茶与红枣：桂花茶与红枣搭配，可以促进血液循环，缓解疲劳，还可以帮助补血。
3. 桂花茶与蜜糖：桂花茶与蜜糖搭配，可以增加饮品的甜度，还可以帮助润肺、止咳等功效。
4. 桂花茶与柠檬：桂花茶与柠檬搭配，可以增加饮品的清新口感，还可以帮助清热解毒，提高免疫力。