普洱茶多久喝一次

洱茶的饮用频率因人而异，一般建议每天饮用1-2次，每次饮用约3-5克左右的茶叶，可以根据个人口感和身体状况适量饮用。但是需要注意的是，普洱茶属于发酵茶类，过量饮用可能会对身体造成不良影响，建议适量饮用。