降糖茶哪种好

糖茶种类很多，具体哪种好需要根据个人(rén)体(tǐ)质和需求来选择。常见的降糖茶有苦瓜茶、桑叶茶、花草茶等。建议在选择前咨询医生或营养师的建议。