可以尝试调整饮食，避免辛辣、油腻、烟酒等刺(cì)激(jī)性食物；保持充足的睡眠和适当的运(yùn)动(dòng)；注意减轻心理压力；同时，如果持续上火或有其他不适症状，建议去医院就诊，寻求专业医生的帮助。
已发布
分类
来自
admin
标签：