喝什么茶对眼睛视力好

茶和菊花茶对眼睛视力有益，它们含有丰富的抗氧化物质和维生素，可以帮助保护眼睛健康。同时，桑叶茶和枸杞子茶也有助于提高视力。但需要注意的是，饮茶并不能完全治疗眼部疾病，如果出现眼部不适或疾病，应及时就医。