喝什么茶可以降血压

一些茶可以帮助降血压，如绿茶、红茶、乌龙茶、菊花茶、玫瑰花茶等。其中，绿茶含有丰富的茶多酚和儿茶素，能够帮助降低血压和血脂；红茶和乌龙茶则含有茶氨酸，也有助于降低血压；菊花茶和玫瑰花茶则具有清热解毒、降血脂、降血压的功效。但是，如果你已经患有高血压，建议还是要以药物治疗为主，茶水只能作为辅助治疗。同时，如果你有任何健康问题，请咨询医生的意见。