硒黑茶怎么喝

黑茶可以像普通茶一样冲泡，也可以作为茶水的调味品加入到其他茶中。一般来说，每杯茶叶可以冲泡3-5次，每次冲泡时间约为1-2分钟，可根据个人口味和喜好进行调整。建议每天饮用一杯硒黑茶，不要过量饮用。