洱砣茶泡法如下：
1.先将茶砖用茶刀或茶针轻轻敲打，使其松散。
2.取适量茶叶放入清洁的茶具中，用95℃左右的热水冲泡5秒钟左右，倒掉茶汤。
3.再次注入热水，待茶汤渗透砖体后，再倒掉茶汤。
4.第三次注入热水，待茶汤渗透砖体后，即可品尝。
5.每次冲泡时间可逐渐延长，直至茶汤味道变淡或无味时停止。
注意事项：
1.普洱砖茶茶汤较浓，建议用瓷器或玻璃杯等透明杯具，以便观察茶汤颜色和变化。
2.水温不能过高，否则会破坏茶叶的营养成分和风味。
3.建议用清水冲泡，不要用开水或过滤水，以免影响茶汤口感。
4.普洱砖茶可多次冲泡，每次冲泡时间逐渐延长，直至茶汤味道变淡或无味时停止。