茶叶不能和什么一起吃

叶不宜和含有大量蛋白质的食物一起食用，如鱼、肉、奶制品等。因为茶叶中的单宁酸会与蛋白质结合生成不易被吸收的化合物，影响营养吸收和健康。此外，茶叶也不宜与某些药物一起服用，如降压药、降血糖药等，因为茶叶中的儿茶素等成分可能会与药物发生相互作用，影响药效。