绿茶对肠胃有什么影响吗

茶对肠胃有一定的保护作用。绿茶中含有丰富的茶多酚和儿茶素等成分，这些成分具有抗氧化、抗炎、抗菌等作用，可以帮助消化系统抵抗有害因素的侵害，促进肠胃健康。此外，绿茶中的儿茶素还可以调节肠道菌群，促进良性菌的生长，帮助维持肠道健康。但是，过量饮用绿茶也可能会对肠胃造成负面影响，如引起胃酸过多、胃痛等症状。因此，适量饮用绿茶是比较合适的。