一年四季喝什么茶最好

年四季喝绿茶都是不错的选择，因为它富含抗氧化物质和维生素C，有助于促进新陈代谢和保持身体健康。此外，根据个人喜好和需要，可以选择其他类型的茶，如红茶、乌龙茶、花草茶等。