体寒的人适合喝什么茶

寒的人适合喝温热性质的茶，如红茶、普洱茶、花茶、姜茶、桂圆红枣茶等。这些茶可以温暖身体，促进血液循环，缓解寒冷不适。同时，建议避免喝过凉或过冷的茶，以免加重体寒症状。