喝普洱茶多久能减肥

普洱茶可以帮助减肥，但效果因人而异，无法确定具体时间。普洱茶可以促进新陈代谢，降低血脂和胆固醇，有助于消化和排毒。同时，普洱茶也有一定的饱腹感，可以减少进食量，从而达到减肥的效果。但是，减肥还需要结合健康的饮食和适度的运(yùn)动(dòng)才能取得最好的效果。