喝什么茶比较好

取决于个人口味和需求。一般来说，绿茶、红茶、普洱茶、花茶、水果茶等都有不同的功效和特点，可以根据自己的偏好和需要选择。例如，如果想要减肥，可以选择绿茶或花茶；如果想要放松身心，可以选择普洱茶或柠檬草茶；如果想要提高免疫力，可以选择菊花茶或枸杞茶等。