目录
一、黑茶为什么害人
二、黑茶和红茶哪个好
黑茶为什么害人
茶并不一定害人，但如果饮用过量或者不当的话，可能会对身体造成负面影响。其中的一些原因包括：1.黑茶中含有咖(kā)啡(fēi)因(yīn)，过量饮用可能会导致失眠、心悸等不适症状；2.黑茶中的鞣酸成分较高，过量饮用可能会影响肠胃吸收，导致便秘等问题；3.黑茶中含有一些有害物质，如重金属等，如果饮用不当可能会对身体造成伤害。因此，饮用黑茶时应注意控制饮量，并选择优质的黑茶产品。
黑茶和红茶哪个好
取决于个人口味和喜好。黑茶和红茶都有不同的风味和特点，可以根据自己的喜好选择。黑茶通常具有较浓的口感和咖啡般的苦涩味道，而红茶则较为清淡，口感柔和，带有果香和花香等多种香味。