干吃茶叶有什么好处

吃茶叶虽然不是很常见，但也有一些好处，比如：
1. 促进消化：茶叶中含有丰富的鞣酸和咖(kā)啡(fēi)因(yīn)等成分，可以促进胃肠蠕动，缓解胃部不适，有助于消化。
2. 去口臭：茶叶中的芳香物质可以去除口腔异味，让口气清新。
3. 改善口干：茶叶中的多酚类物质可以提高唾液分泌，缓解口干口渴。
4. 保健养生：茶叶中的多酚类物质具有抗氧化、降血脂、降血压等保健功效，适量食用有益健康。
需要注意的是，干吃茶叶要选择新鲜的、干燥的茶叶，并且不能过量食用，否则可能会引起不良反应。最好在饭后适量食用，不宜空腹食用。