灵芝红茶泡水的功效与副作用

芝红茶泡水的功效是可以增强免疫力、改善睡眠、促进血液循环等。但是，灵芝红茶也有可能会引起一些副作用，如头晕、恶心、腹泻等。此外，灵芝红茶也不适合所有人，如孕妇、哺乳期妇女、低血压患者等应该先咨询医生后再饮用。建议在饮用前了解自己的身体情况并谨慎饮用。